قسمتهای مختلف پا
صفحه نخست
مـعـرفــی
دوجوی مجازی
مقالات فـنــی
مطالب داوری
بزرگان کاراته
دریافت فایل
آلبوم تصاویر
پیـونـدهـا
اخــبــار
تـمــاس
سوکوتو، لبهی خارجی پا، تیغهی پا - Sokuto
سوکوکو، روی پا - Sokuko
هایسوکو نیز گفته میشود
1) جوسوکوته، پنجهی پا - Jo sokute
ذنسوکوتِی نیز گفته میشود
2) کاکاتو، پاشنهی پا - Kakato
تِیسوکو، کف پا - Tei soku
هیزا، زانو - Hiza