به دوجوی مجازی (شیتوریو کاراته‌) سعید آرین خوش‌آمدید
اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو
برای ورود به دوجوی مجازی، اینجا را کلیک کنید
مقالات علمی و فنی، کلیک کنید
 

 

تن‌شین

تای‌ساباکی، (حرکت بدن به سمت طرفین و یا عقب و در زاویه 45 درجه). در مقابل حمله حریف به زاویه 45 درجه سمت عقب و یا هر یک از طرفین رفته و ضربه حریف را دفاع می‌کنیم. این عمل با پای عقب و جلو انجام می‌شود.

شوتی اوکه